試着給嬰兒斷奶是許多嬰兒開始斷奶的第一步，即不主動喂嬰兒，但不要拒絕喂嬰兒，如果嬰兒有要求，那麼你喂他，不要拒絕提供牛奶，但也不能假設他有喝牛奶的慾望。
斷奶時，無論何時餵養，都需要縮短餵養時間。如果寶寶一開始介紹不同的餵養以試着分散寶寶的注意力，讓他自己結束餵養時間。
嬰兒年輕時更活躍，如果你需要進一步斷奶，你可以充分利用嬰兒的特點，當嬰兒想要或要求牛奶時，首先不是爲了滿足嬰兒的需要，而是試圖轉移嬰兒的注意力，讓嬰兒做他通常感興趣的事情。在這個階段開始時，嬰兒可能會感到非常困惑。如果他想吃牛奶，他應該試着轉移注意力超過5分鐘。如果嬰兒很固執，他應該喂嬰兒。
拖延時間也是解決斷奶初期嬰兒不適應的一種方法。比如你可以答應寶寶寶在餵奶前做一些事情，或者對寶寶說白天睡覺時餵奶，然後你必須在事情結束後喂他，這不僅可以有效地減少日常餵養的次數，而且有利於建立相互信任。
提供更多的固體食物是給嬰兒斷奶的另一種方式，因爲大多數時候，嬰兒想吃牛奶，不是他們的身體營養需求，而是習慣了母乳餵養帶來的舒適和注意力。因此，在給嬰兒斷奶時，你可以爲嬰兒提供更多的固體食物選擇，以適應吃其他食物的模式。
許多母親會爲嬰兒提供一個固定的餵養場所，如果你想鼓勵嬰兒斷奶，你應該注意避免坐在這些熟悉嬰兒的地方，以免刺激嬰兒有餵養的慾望。因此，當嬰兒需要在工作日吃牛奶時，找到一個不同的地方來安定下來，並將這種方法與上述分散注意力的建議相結合。
因爲母親會讓嬰兒想到牛奶，所以在母乳餵養嬰兒的時的時候，比如嬰兒剛剛醒來或睡覺，讓丈夫照顧嬰兒會有助於斷奶。這需要更多的耐心和技術局，但它也可以幫助創建一種新的模式——白天不母乳餵養嬰兒，這是斷奶的好方法。
在斷奶的過程中，有時嬰兒會聰明地意識到，當母親想斷奶時，嬰兒會像新生兒一樣要求母乳餵養。此時，你可以先滿足嬰兒的需要，先喂他一兩天，這段時間過去了，嬰兒不那麼敏感，仍然可以繼續斷奶。
