早泄從根本上說是射精所需的閾值過低。閾值是指刺激的強度邊界，就像閾值一樣。因此，在射精發生之前，有必要提高早泄的閾值，達到相當強的刺激。有些人可以通過上述方法來解決，而更嚴重的人需要更多的行爲治療。
停-動技術(間歇刺激陰莖法)
男人仰臥，完全集中精力體驗女人刺激陰莖的感覺，女人坐在男人旁邊或腿之間，慢慢觸摸陰莖勃起，男人說即將達到射精高潮，停止觸摸陰莖，讓慾望消退。幾分鐘後，女人繼續觸摸陰莖，讓男人再次興奮起來。這樣的重複，使患者逐漸能夠承受大量的刺激而不射精。間歇的數量逐漸減少，最終不需要中途休息，但也能承受長期的持續刺激，仍然不過早射精。
這種訓練也可以由患者自己手淫，體驗刺激的力量和方式，也可以在性交時進行類似的訓練，如減少陰莖抽搐的範圍、速度或暫停抽搐，減少性興奮，當陰莖即將疲軟時再次抽搐。這種重複可以延長性交時間，並在女性達到性高潮後射精。
擠壓技術(耐受性訓練)
該方法適用於停止移動技術訓練無效的人。首先進行性感的陽痿集中訓練（非生殖器和生殖器兩個階段），以消除患者的焦慮。然後，女性繼續刺激陰莖。當男性有射精的緊迫感時，女性將拇指放在陰莖的繫帶上，指示和中指放在陰莖頭的背面，正好在冠狀溝的上下，穩定擠壓15－20秒，然後鬆開。壓力是前後的，而不是左右的，需要用手指腹部，而不是指甲夾，也不是劃傷陰莖。擠壓的結果是抑制射精反射，緩解射精的緊迫感。大約兩週後，大多數患者的控制射精都有了很大的改善。擠壓壓力應與勃起程度成正比，充分勃起需要擠壓，勃起不強擠壓力相應減弱，只有壓力感，無疼痛、不適。當女人刺激時，男人的注意力應該集中在陰莖刺激後的感覺上，而不是太注意什麼時候射精。
經過幾天的擠壓，該男子的自信心逐漸增加，可以使用女性性交方法，但仍需要使用擠壓手術3-6次。陰莖插入陰道前應擠壓，進入陰道後靜置，雙方都集中在身體感覺上。這個男人現在永遠不會主動摩擦短時間靜置後，女人再次取出陰莖擠壓，然後插入，然後開始緩慢摩擦。如果男人覺得要射精，給女人一個提示，女人再擠壓。如果陰道靜置可以持續4次－5分鐘可以加速摩擦並射精。當射精可以更好地控制時，可以使用陰莖根部的擠壓，以避免爲擠壓而中斷性交。一般需要擠壓3－療效持續6個月。如果能堅持訓練，早泄的治癒率可達95％－97％。一般女方摸、刺激、擠纔有效，男方自己做，效果會差很多。
