精道是男性輸送精子和卵子的重要途徑，爲了保證自己的生育能力正常，必須確保精道正常。那麼，如何預防精道異常呢？讓我們看看以下內容。
精道異常不育的日常保健預防
1、改善飲食結構，防止高膽固醇類食物的攝入。鼓勵不要吃紅肉(豬、牛、羊等膽因醇高的肉類)，多吃白肉(雞、魚等膽固醇低的肉類)對預防前列腺增生有意義。
2、避免食用辛辣刺激之品及飲酒，以絕內生溼熱之源，因下身受涼、房事過度、忍尿等易引起交感神經興奮而誘發排尿困難，也應注意避免。有些患者BFH暗中發展，就診時出現尿毒症，老年男性出現排尿異常需要檢查治療。
3、精神烹飪，心情舒暢，不要過度勞累，應適當參加氣功、太極拳等體育活動，增強體質，防止感冒，不要忍受尿液。
4、生活要規律，大便要流暢。
小編溫暖提示:爲了預防精道異常不育，必須改變生活的壞習慣，保持舒適的心情，積極相信精道異常會在不知不覺中遠離你。
