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前列腺炎的飲食中應該多吃什麼樣的食物呢?

來源:孕育親子課    閱讀: 1.96W 次
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前列腺炎患者應該多吃什麼食物?前列腺炎是男性常見的症狀之一,患前列腺炎總是影響我們的健康,所以今天我們的專家就大家的疑問進行簡單介紹。

前列腺炎的飲食中應該多吃什麼樣的食物呢?

前列腺炎飲食多吃這些食物:

1、蘋果

前列腺含有一定量的抗菌因子,其主要成分爲鋅,抗菌作用與青黴素相似。人患慢性前列腺炎時,鋅含量明顯下降,難以提高。與常用含鋅藥物相比,蘋果汁比含鋅藥物更有療效,具有安全、易消化吸收、易被患者接受的特點。

2、全麥玉米餅

全麥玉米餅含有硒和大量纖維。加拿大研究人員知道含有旺盛可溶性纖維素的食物可以降低體內的PSA能力。PSA是前列腺癌的標誌。

3、椰子

如果不喜歡吃椰子,應該聽聽這個研究的結果。1200名男性參與的研究意識到,持續吃椰菜的男性患前列腺癌的概率不到41%。

4、西紅柿

西紅柿和胡蘿蔔中含有多β胡蘿蔔素,可以吸收西紅柿的西紅素,降低前列腺癌的概率。

5、西瓜

西瓜和西紅柿一樣,西瓜也含有很多西紅柿紅素。一寸長西瓜中含有的番茄紅素等於四個番茄。

6、新鮮葡萄

新鮮葡萄250克,剝皮、核、破碎後加入適量溫水飲用,每天1~2次。

7、菱形

菱形150克(帶皮),洗去莖,破碎,加熱熱水250毫升,充分混合,過濾渣皮,喝汁,每天2次。

8、甘蔗

甘蔗500克,去皮,切段,榨汁,飲服,每日2次。

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