1治療哮喘最好
1、醫院是否正規
治療疾病時，首先選擇正規醫院治療。正規醫院保證治療效果，看醫院能否正規通過醫院的規模、環境、醫院的榮譽、願景等。一般來說，正規醫院強調自己的榮譽、優勢等，也是哮喘患者選擇的關鍵。
2、治療技術
治療疾病最重要的是治療技術，這也是選擇醫院的關鍵，特別是哮喘這種疾病，治療不是暫時的工作，長期治療也無法完全控制，沒有好轉反而病情惡化的哮喘患者，按照普通的方法治療是無效的
3、專家團隊是否專業
在治療疾病時，決定患者治療方法的主體是醫生，醫生是完成哮喘治療的關鍵，在疾病診療活動中處於主導地位。因此，選擇有優秀醫生，即醫德和業務技術優秀醫生的醫院就診。
好的預防措施只能起到控制病情的作用，想要擺脫哮喘，光靠平時的預防是不夠的，關鍵還是要選擇專業的醫院進行系統化的治療。
2哮喘如何進行體育鍛煉
1、全身保健運動:最常用的是廣播操、太極拳、步行等。根據體力情況，首先選擇一兩個項目進行，計劃逐漸增加運動量。以行走爲例，逐步擴大行走距離，逐步加快速度，減少中間休息次數。如果情況允許，你也可以在步行的基礎上做一些登樓或慢跑。爲了增加對寒冷的適應能力預防感冒，在炎熱的夏天開始用冷水洗臉，持續到寒冷的冬天臘月，必要時適當調節水溫。
2、腹式呼吸:一般坐着練習，躺着或站着練習。練習時首先身體穩定，腰自然直，雙手放在大腿上，肩膀和胸部充分放鬆下垂。從呼氣開始，呼氣時輕輕收縮腹部，通過呼氣，呼氣時發出啊……和鳴……等母音，或者將嘴脣收縮成吹笛，以縮小聲門爲目的，在管道內保持高氣壓，使狹窄的小支氣管部分進一步萎縮。呼氣宜輕緩，但要深些，時間較吸氣長。
進氣時要閉口，空氣經鼻孔進入，腹部自然膨脹，保持肩膀和胸部放鬆。整個呼吸過程的節奏自然輕鬆，不要屏住呼吸。每次練習3~6分鐘。練習合理，胸部舒適，呼吸平穩緩慢。如果練習中感到胸悶、氣促或頭昏腦脹，大都由於用力太大，動作不協調或屏氣的緣故，要暫停，休息一會再練。哮喘發作時，氣急較顯著時仍可進行腹式呼吸。
運動可以提高體質，提高患者的抵抗力，但對於哮喘患者的運動，專家表示哮喘患者應注意適當的運動，幫助患者治療哮喘，但不適當的運動不僅不能幫助患者，還會給患者帶來很大的損害
3中醫治療哮喘的偏方
[方一]羅漢果的一半，柿餅的2~3個，冰糖的一點。把羅漢果洗乾淨，和柿餅一起加兩碗半水煎至一碗半，加入冰糖稍微調味，去掉渣滓。一天喝三次。本方清熱，祛痰火，止咳喘。
[方2]糯米100克，冰糖少許。洗糯米煮飯，在籠子裏蒸，煮冰糖，倒在飯上，每天午飯溫暖地吃，不要太多。本方適用於肺氣虛弱引起的急呼吸。
[方三]蚯蚓100克，桑白皮150克。把蚯蚓燒焦，一共研究結束，每次服用5克，每天服用2次，避免吃辣的食物。本方適用於痰黃而粘的哮喘者。
[方四]杏仁、旋復花、款冬花各10克，粳米50克。前三味煎水去渣，人米煮粥，空腹食。
[方五]薄荷15克，橘皮、紫蘇各10克。一起煎湯服，一天兩次，本方適用於感冒引起的咳嗽氣喘。
[方6]乾薑30克，淡豆漿15克，糖250克，植物油少。乾薑、淡豆醬放入鍋中，加入適量的水，用文火煎，每30分鐘取一次汁，取兩次後合併，用文火煎至濃度，加入糖調整，繼續煎至引起糖漿絲時停火，倒入塗有植物油的搪瓷盤中，攤開，稍微冷一點每服3元，每天3次。本方適用於肺寒咳喘。
[方七]薏米30克，杏仁10克，冰糖少許。煮薏米粥，半熟時加杏仁，文火煮至熟，加冰糖，早晚吃。本方適用於咳痰多的喘息症。
[方八]水發白果150克，糖100克，生粉25克。白果去殼，在鍋里加入適量的水、鹼燒開後，用竹把刷子去皮，挖出白果的心，放入碗裏，加入清水，在籠子裏蒸，取出，在鍋裏放入糖、白果，用清水250克，用武火燒開的浮汁，用生粉粘稠，放入盤子裏本方適用於肺氣虛之喘證。
[方九]川貝母、生名膏、橘紅茶30克，杏仁20克，前胡15克，生甘草10克，雪梨6個，冬瓜條100克，冰糖150克，白礬適量。首先，將石膏、杏仁、前胡:甘草一起煎取汁的碗，將待用的冬瓜條切成大豆粒子，貝母打碎，橙色粉碎，梨剝皮加入明礬水，加入冬瓜粒子、冰糖、貝母、橙粉，加入藥汁，加入大碗內和均勻。放在蒸鍋裏隔水蒸約50分鐘，合成粘稠膏狀，分次適量食用。本方清熱、止咳、平喘，適用於熱性哮喘者。
[方十]炙麻黃9克，鉤藤15克，芙蓉9克，烏梅6克，蟬衣9克，石韋30克，甘草3-15克。水煎服，每天分兩次服用。本方爲江蘇省中醫研究所朱秀峯方，適用於哮喘。
[方11]蘿蔔1000克，半夏、茯苓、陳皮、白朮各10克，糖適量。蘿蔔，洗淨，刮細絲，在四藥同人的鍋裏，加水煎30分鐘，過濾湯，另外用小火煮到濃的時候加糖，變成糊狀停火冷卻，每次1~2勺，每天用3次沸水沖洗。本方適用於中焦痰溼、食少、咳喘。
[方12]椒母幾個。研磨粉，每次3克，裝膠囊，內服，每天3次。本方除痰平喘，適用於哮喘。
4哮喘的食療
1.蛇瘦肉湯:本湯化痰止咳平喘。廣陳皮4克，水蛇1市公斤(去皮後剩下約半市公斤)，白果6~10粒(去殼，稍打)，苦杏仁5克，瘦肉80克，煮湯。適合體實者。
2.茯苓棗粥:茯苓粉90克，棗10張，粳米150克，精鹽、味精、胡椒粉各適量。
將粳米、棗洗淨，與茯苓粉一起放入砂鍋中加入適量的水，大火沸騰，用文火煮至粥熟，加入精鹽、味精、胡椒粉。每天一劑，分兩次服用。效果:補充中益氣，健脾利水。治療肺腎兩虛型哮喘，咳嗽氣短，動作促進，腰痠耳鳴等。
3.川貝鷓鴣湯：本湯化痰止咳固腎。山鴉一隻，苦杏仁9~15粒，川貝9~15粒，廣陳皮5克，山藥30克，煮湯。適合體弱者。
4.外治用白芥末3克，蛋清均勻，背部(大椎、肺俞穴)或老薑汁4~6滴，生油8~10滴均勻，背部(大椎、腎俞、肺俞穴)。前者適合體質壯實者，後者適合體虛者。
老年哮喘食療方
1.蜜餞雙仁:炒甜杏仁250克，水煮1小時，加核桃仁250克，收汁，幹鍋時加蜂蜜500克，攪拌煮沸即可。杏仁苦辛性溫，能降肺氣，宣肺除痰。只有這樣，我們才能補腎益肺，止咳平喘。
2.核桃仁:取核桃仁1000克砂漿，補骨脂500克最後，蜜調如早上開始用酒調整勺子。不能飲酒者用溫開水調服，忌羊肉。適用於肺虛久嗽、氣喘、便祕、病後虛弱等症。
3.糖水白果：取白果仁50克，小火炒熟，用刀拍破果皮，去外殼及外衣，清水洗淨切成小丁。鍋洗淨，加入清水一碗，加入白果，加入火，沸騰後轉小火煮一會兒，加入糖50克，沸騰，加入糖桂花一點，就可以吃了。
4.杏仁粥:杏仁去皮10克，研究細膩，用水煎渣留汁，加入粳米50克，適量冰糖，加水煮粥，每天2次熱食。宣肺化痰，止咳喘，是治療咳嗽喘的良藥。
5春季哮喘的防治策略
1、佩戴合格的防霾口罩。霧霾具有地區性差異，我們都想逃離霧霾區，無奈我們的工作就在這裏，而且很長一段時間還要遭受霧霾的危害。因此，作爲被動防禦的方式，必須戴防護標準的防霧面具。
2、注重身體鍛鍊。有規律的體育鍛煉可以提高身體素質，降低哮喘發作的敏感性。適當的運動項目有游泳、腹式呼吸、深呼吸、呼吸、慢跑等。此外，避免過度運動。過度勞累會造成身體的抵抗力下降，導致哮喘的發作。
3、喜歡吸菸的朋友要注意珍惜生命，遠離香菸。衆所周知，煙氣中含有焦油、尼古丁、氰氫酸等有害物質，可作用於植物神經，刺激神經引起支氣管痙攣，引起哮喘。同時，爲了不吸二手菸，也要勇敢地告訴周圍吸菸的朋友。
4、注意科學飲食。出門在外，吃飯時注意避免與過敏原的接觸。首先要少吃海鮮。海鮮，像魚蝦蟹，雖然好吃，但其含有異源蛋白，容易引發變態反應，哮喘患者應避免食用。其次要少吃脹氣和難消化的食物，像土豆、紅薯等，避免胸腔受壓迫哮喘發作時加重呼吸困難症狀。第三，不要多吃冷水果蔬菜。例如梨、菠菜、竹筍等，可以選擇吃桂圓、生薑、羊肉等溫性食物，也可以選擇健脾化痰、益腎養肺功能的食物，如山藥、蓮子、棗、蘿蔔等，對哮喘起到一定的防止作用。
5、要保持良好的心態。春花盛開的季節，遠離各地名山大川，進行洗肺的旅行，讓自己的心情愉快，放鬆平時緊張的神經，不僅起到舒張的血管作用，還有助於預防哮喘。要記住保持樂觀的心情，健康永遠伴隨着你。
6、最重要的是攜帶控制哮喘的藥物。哮喘是發作急、變化快、死亡率高的疾病，需要長期控制。除了準備緊急時刻的救命藥丸外，還可以選擇魯南製藥集團吉舒布地奈德氣霧劑等有效的噴霧劑。平時也使用抗組胺類藥物和白三烯受體調節劑(孟魯司特鈉、商品名:平凡)等抑制哮喘發作的藥物。另外，要注意培養改善過敏體質的意識，通過服用OPC、西紅素、維生素c等優質免疫調節劑，可以增強免疫、改善體質，減少或減少哮喘發作的次數和嚴重性。
