痛風患者通常尿酸高。如果你想很好地治療這種疾病，你應該首先控制尿酸的升高。平時要注意低能量飲食，限制蛋白質攝入，遠離嘌呤。
控制尿酸升高1：降低高血壓，避免高尿酸
從大量臨牀數據來看，高尿酸往往與高血壓密切相關！爲什麼？因爲很多高血壓患者都會伴有高尿酸！因此，降低高血壓是避免高尿酸的一種方法！
控制尿酸升高2：低能量飲食，遠離高脂肪
飲食是增加尿酸升高的因素！因此，在飲食中，一定要吃一些低脂食物，避免脂肪攝入過多，導致血脂異常，誘發尿酸升高！
控制尿酸升高三:限制蛋白質，降低尿酸量
根據大量事實，高蛋白食品也是導致尿酸日常增加的重要因素！食用高蛋白食品可導致人體內源性嘌呤合成增加，尿酸含量增加！因此，在飲食中，我們必須避免攝入高蛋白食品！
控制尿酸升高4：碳水化合物的攝入量
在日常飲食中，必須經常食用適量的碳水化合物！這是因爲這些物質可以防止組織分解代謝產生酮體，清除或排出尿酸，避免尿酸升高！
