肝鬱氣滯是中醫治療的常見症狀。是指肝臟疏散功能異常、疏散不及引起氣機瘀傷的情志抑鬱、胸部恐嚇、腹部膨脹、情志抑鬱、憤怒、善太息、咽部異物感、頸部瘻瘤、腫塊恐嚇。女性可以看到乳房膨脹、月經不調、痛經、舌苔薄白、脈弦的證明。
一、肝鬱氣滯者需要如何緩解
1、肝鬱氣滯患者可以吃的水果有柚子和橙子等。甜食具有調節情緒的作用，患者可以少量食用。
2、可用玫瑰、薄荷葉、梔子等藥食兩用的常見材料浸水飲用。
3、症狀輕微時，在飲食方面，患者應多吃蘿蔔、黑木耳、蘑菇、海帶、番茄等具有養肝理氣作用的食物。
4、聽音樂，調整心情，種花草，喝太陽，做運動，在廣場上跳舞，打太極拳是很好的鍛鍊和修身方法。
5、改善生活習慣，保持心情愉快，堅持運動，睡眠充足等。不要激烈的情緒波動，比如急躁易怒、抑鬱和悲傷，以免加重肝氣鬱結的症狀。
二、肝鬱氣滯的治療
1、這是慢性內在疾病，需要中藥治療。例如，木香順氣和逍遙丸的效果很好，具體的藥物必須遵循醫生的指示。
2、治療氣滯血瘀的中成藥，治療方面也很好，但必須按療程服用。
