顏色暗黃多是由人的生活習慣引起的，也許與生體器官的變化有關。臨牀研究表明，許多皮膚問題與身體器官有關，如肝、脾、腎功能失調。例如，人體器官的工作原理，肝臟的工作直接影響血脈，肝火旺盛或肝氣鬱結容易導致血氣不通，影響臉部血液循環，皮膚自然暗淡，消化系統的影響也非常大，脾主消化吸收，脾虛的話，吸收食物的養分和轉化能量
一、面色暗黃的可能原因
1、營養不良
減肥是很多女性一生的事業，很多女孩子即使瘦了也停不下減肥的步伐，每天只吃水果，沒有主食和肉食的支持，營養不良
2、長期熬夜
人體經過一定量的工作後需要相當長的休息時間，如果經常熬夜得不到足夠的睡眠，肝膽就得不到足夠的休息，長期以來皮膚粗糙，臉色變黃。
3、貧血、血氣不足
在很多人中，常見顏色變黃的人很多，有一定程度的貧血和血氣不足的現象，而且這些人的胃腸消化吸收能力也比普通人弱，長期消化不良也會出現顏色變黃的症狀。
二、面色暗黃的調理方法
1、多喝山楂水
山楂可以幫助降低膽固醇，達到利尿的效果，是一種可以調節膚色讓面色紅潤的食物，可以幫助人獲得好氣色。但胃腸功能弱的人要注意控制飲用量。
2、午睡
午睡對身體代謝功能有很大幫助，可以恢復大腦和身體，調節人的顏色。
3、養成廁所的好習慣
人體每天攝取一定量的植物食物，例如需要排除有毒物質，這些毒素能否立即排出，直接影響人的顏色，每天早上喝一杯水，有助於喚醒腸道。
