大櫻桃富含原花青素、花色素和維生素E，是一種非常合理的抗氧化劑，能促進血液循環系統，有利於血尿酸的代謝，能減少痛風、關節炎引起的不適。大櫻桃中的原花青素也能消除肌肉疼痛和炎症。痛風吃什麼新鮮水果最好，痛風吃蘋果最好。
蘋果是一種鹼性水果，含有更多的鉀和鹽，水含量，基本上沒有漂移，促進人體血尿酸代謝，高尿酸血癥吃蘋果很好，蘋果有豐富多彩的維生素C,有助於降低血清尿酸濃度值或綜合性血尿酸，防止關節腫脹；蘋果含有鉻，可以調節體糖酶，可預防痛風。
痛風吃梨最好
梨汁含有大量的水，基本上沒有漂移嘌呤。它是一種鹼性水果。具有潤肺消風、生津解渴、清熱解毒、清肺潤肺的功效。煮梨有利於腎功能代謝血尿酸，預防痛風。非常適合高尿酸血癥患者。
痛風最好吃榴蓮
味辛、甘、性熱，具有補腎壯陽助火、健脾開胃、促進食慾的作用。榴蓮果被稱爲"水果之王",它味道濃郁，愛的人讚美它的香味，厭惡的人抱怨它的臭味。榴蓮果屬於熱食，營養豐富，但容易生氣，也很容易發胖，減肥的人最好不要吃，也不適合糖尿病患者。
痛風最好吃草莓
微苦、甜、涼，清熱解渴，有利於排尿、腹瀉、咽咳痰。草莓幼苗中常含的胡蘿蔔索是產生維生素D的關鍵物質，具有清除眼睛和保護肝臟的作用。草莓幼苗是一種富含單寧酸的新鮮水果，能吸收和阻止致癌物化合物的消化和吸收，具有抗癌作用。
