腰椎間盤突出纖維環破裂時，可根據神經根破裂程度和壓迫程度選擇非手術治療或手術治療。如果神經根沒有明顯壓迫，或者只會引起腰痛和腿部麻木，可以採取保守治療。如果保守治療效果不明顯，可以在醫生的指導下進行手術。
1.一般治療方法:局部熱敷可用於熱水袋、熱毛巾等物品，每天1-2次，每次15-20次min。鍼灸、按摩纖維環破裂部位，助於消除這些症狀，在醫生的指導下牽引下肢，減輕不適；
2.功能鍛鍊：可做小燕飛、三點支撐、五點支撐等肌肉功能鍛鍊，可幫助局部肌肉鍛鍊，有助於改善局部症狀；
3.用藥:在醫生指導下服用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉、塞來昔布、依靠考昔等。，可以抑制前列腺素的形成，起到抗炎止痛的作用，從而緩解神經根水腫。甲鈷胺、谷氨醯胺等營養神經藥物可用於緩解症狀。
如果神經根壓迫明顯，會影響下肢感覺，引起麻木、疼痛等症狀，影響日常活動和行走，甚至尿功能異常。突出的椎間盤應該通過手術切除和固定來幫助緩解症狀。
