越來越多的人很容易受到痛風疾病的困擾，痛風已經成爲“三高”(即高血壓、高血脂、高血糖)之後人們的又一種困擾。痛風發作時，關節處會出現紅腫、發熱、腫脹，同時伴隨着劇烈的疼痛，令患者苦不堪言。痛風關節炎可以發生在許多關節等處。痛風性關節炎的患者多表現爲關節的劇痛，腳趾及趾關節是痛風性關節炎最喜歡發生的部位，腳趾痛風發作應該怎麼辦?
首先痛風關節炎患者飲食要注意的：戒酒，多喝水。喝水可以使排泄增多，並且有一定的稀釋功能。酒會導致痛風關節炎患者體內的嘌呤水平的增多，會誘發其發作。故應該戒酒。少吃肉，多吃纖維食品。肉類除了含嘌呤類物質比較多以外，也是酸性食物，會增加血液中尿酸的濃度誘發痛風。纖維綠色蔬菜大多是鹼性，有中和作用。少喝湯，少吃海鮮。湯類大多通過肉類熬製出來的，裏面含有很多會誘發痛風的物質，應該少喝;此外海鮮也應該少吃，也是會誘發痛風的發作。注意，食療不是藥物，不能一蹴而就，需要長期堅持才能起作用。
快速緩解痛風的幾個妙招
藥物止痛法(遵從醫囑)
秋水仙鹼，非甾體類抗炎藥，糖皮質激素，注意西藥止痛雖然快準狠，能快速起作用，但是往往帶來不小的副作用。具體的藥物應用需要患者到醫院的風溼科門診，在醫生的指導下進行應用。
非藥物止痛法
冷敷：由於腫脹部位發熱劇烈疼痛，你可用冰袋冷敷到皮膚上，有助於減輕疼痛。
經常活動關節，沒事多活動你的手指和腳趾，膝蓋和肘部，做做伸展運動，這會趕走尿酸結晶在關節處的沉着。不過疼痛情況要是嚴重，要及時治療，
