穴位按摩治療老年人便祕
老年人便祕，除器質性病變(腫瘤等)外，多爲功能性。主要原因是老人胃腸蠕動功能降低，直腸張力減退，糞便在腸腔停留過久，水分被過量吸收，造成糞質堅硬不易排出。因此，採用上述按摩方法往往取得顯着效果。
按摩關元(在臍下3英寸)、中腦(在臍上4英寸)、天樞(在臍中側2英寸)、大橫(在臍中側3.5英寸)等穴位按摩。每天早中晚躺着或正坐着進行按摩，每次至穴位有微熱感即可。
按摩上述穴位，可使熱量滲透腹部，促進消化腺分泌，增強胃腸蠕動功能和直腸張力，使糞便在腸腔停留時間縮短，加快糞便排出體外，從而達到防治便祕的目的。
