牛奶眼是指孕婦的乳頭，孩子吸的時候出現牛奶的小孔，孕婦的乳頭分佈多個牛奶眼，如果牛奶眼堵塞或者不能分泌牛奶，孕婦可以自己用手擠出牛奶頭，打開堵塞的牛奶眼，按摩找牛奶眼，用毛巾加熱牛奶
怎麼自己找奶眼
1、初次生孩子的媽媽，可以在醫生的指導下找奶眼，乳頭上分佈多個奶眼，寶寶可以通過吸奶眼，吸收成長所需的營養物質。
2、懷孕的母親也可以自己擠出乳頭，打開乳頭，擠出乳頭找不到乳頭乳頭，乳頭可能會堵塞，此時可以多次擠出乳頭，促進乳頭的開通。
3、孕婦也可以按摩，將兩側乳房按摩到中間，加熱乳頭，刺激乳汁分泌，打開乳眼。
4、讓寶寶吸奶乳頭，還能刺激乳眼打開，寶寶吮吸乳頭能刺激乳汁分泌，排空剩餘乳汁，產生新乳汁，促進乳眼打開。
如何刺激奶眼分泌乳汁
1、寶媽首先需要保證乳房以及乳頭的清潔，在每次餵奶之前以及餵奶之後擦拭乳房，以免滋生細菌，影響寶寶健康。
2、寶母可以多吃清淡的營養食物，如排骨湯、魚湯等，促進乳房生產牛奶，打開奶眼。
3、寶媽需要保持營養均衡，保證足夠的睡眠時間，保證身體健康，才能更好的分泌乳汁。
4、通過多次給寶寶吸奶，也可以刺激乳汁分泌。
