眼睛乾燥流淚是乾眼症的臨牀表現，與眼睛過度使用有關，還與患者的身體、精神狀態、生理活性有關。長期使用電子產品，用強光和弱光讀書會導致視力疲勞，淚腺分泌眼淚不足會導致眼睛乾燥。熬夜、睡眠不足會降低患者的細胞和生理活性，也是眼睛乾燥流淚的原因之一。有些患者眼睛乾燥流淚，同時伴隨其他併發症狀，如干燥癢、眼睛充血、視力模糊、疼痛、淚水性質變化，考慮併發細菌感染。
如何緩解眼睛乾燥流淚
1、建議立即到醫院眼科門診就診，必要的檢查包括角膜熒光素染色、淚液分泌檢查等。
2、如果是乾眼症引起的，通常局部可以用眼藥水以及眼用凝膠治療。可以考慮眼瞼的熱敷。
如何防止眼睛乾燥流淚
1、避免眼睛過度疲勞，合理使用眼睛，不要長時間看手機和電腦。注意眼睛的衛生，日常可以用無菌的生理鹽水清洗眼睛，不要揉眼睛。
2、同時可以喝清肝明目的食物，例如經常喝菊花茶，對眼睛健康也有好處。多吃蔬菜水果，不要常吃刺激辛辣的食物。
3、養成良好的生活習慣，不要經常熬夜，長期晝夜顛倒對眼睛的傷害也非常大。另外，在日常生活中可以多鍛鍊，運動可以提高身體的免疫力。
