大家知道如果出現內分泌失調，臉上就會開始長斑，臉色不好，嚴重還會引起婦科疾病的發生，那麼有什麼簡單的方法，就可以治療內分泌失調的問題呢？接下來，我們來介紹一些女性內分泌失調烹飪的藥膳。讓我們一起看看。
桃花(幹)1克，純豬蹄1只，粳米100克，細鹽、醬油、生薑末、蔥、香油、味精各適量。烤桃花，製成細末備用
清潔粳米，將豬蹄皮肉與骨頭分開，在鐵鍋中加入適量的淨水煮沸，改變火煮至豬蹄腐爛時，取出骨頭，加入米和桃花末，用文火煮粥，粥加入鹽、香油等調味料，混合均勻。隔天一劑，分幾次溫服。本方活血化瘀，適合產後女性。
2、清斑食療湯
絲瓜絡10克、殭蠶10克、白茯苓10克、白菊10克、珍珠母20克、玫瑰花3朵、棗10枚。煎濃汁混合2次，分2次飯後服用，10天1療程，一般患者1療程有效。
3、桃花白透明酒
清明節前後採集方向枝上開花苞，開放不久的桃花300克，與白透明40克一起放入瓶中，加上等白酒100毫升，密封1個月後採用。
早晚各喝一杯桃花白透明酒。喝的時候把藥酒倒在手掌裏，雙手擦，手掌發熱後往返擦臉。
4、方牛肝粥
牛肝500克、白菊9克、白殭蠶9克、白芍9克、白茯苓12克、線陳12克、生甘草3克、絲瓜30克(後六味放入紗布包)、米100克、加水2000毫升
吃肝粥，早晚各服用一次，每個療程10天(2天煮一次粥，不要煮一次)，兩個療程間隔1周，連續服用3個療程。這方面沒有副作用。
5、香附雞
雞1只，香附20克，枳殼10克，金桔餅20克。雞洗淨後去髒雜，把香附等中藥放入雞腹內，放蒸鍋中隔水蒸熟。去藥渣，喝湯吃雞肉，吃後含金橘餅。每週一次。適用氣鬱引起者。
6、五白糕
白扁豆50克，白蓮子50克，白茯苓50克，白菊花50克，山藥50克，麪粉200克，白糖100克。將扁豆、蓮子、茯苓、山藥、菊花磨成細面，與麪粉調勻，加水和麪蒸食。久服有效。
7、珍珠母百合煎
珍珠母30克，百合15克。首先用珍珠母水煎，取汁，取雲藥渣。用藥汁再加百合煎飲。每天一次。黃褐斑患者乾燥熱，聲音不安，適合失眠多夢者。
8、核桃牛奶飲品
核桃仁30克，牛奶200克，豆漿200克，黑芝麻20克。將核桃仁、黑芝麻倒入小石磨中，邊倒邊磨。磨好後，均勻倒入鍋中與牛奶煎煮，煮沸後加入少量白糖，逐日早晚各一碗。適用於血燥引起者。
