骨寶冷敷凝膠是治療骨質增生、頸椎病、風溼病、肩周炎、腰肌勞損等疾病的藥物。在生活中，許多老年人甚至中年人都受到骨質增生的痛苦，有些人甚至不能下牀。事實上，骨質增生不是一種疾病。這是人類在活動、運動和勞動過程中局部位置應力增加後產生的應力變化。然而，如果骨質增生被壓迫在神經和血管上，就會有問題。骨寶冷敷凝膠可以緩解頸椎、肩周等引起的疼痛。骨寶凝膠的主要成分是凝膠、塑料瓶或鋁管，其中凝膠部分由卡波姆、水、植物油等成分構成。
骨寶凝膠的使用方法
1、外用，患者可直接塗抹患部，用手指按摩2~3分鐘，每天2~3次。
2、患者可根據病情適當調整使用次數，同時避免長期劇烈運動。
預防骨質增生的建議
1、平時生活中要堅持各種健身運動，比如散步、健身操、太極拳、長跑等。
2、要保持良好的站姿。長期坐立的人也要保持良好坐姿，也可以選擇可調式的靠背座椅。
3、可以進行自我按摩運動，雙手掌和各手指從上到下在腰部反覆按摩，雙手按摩腰部2~3分鐘，促進腰部血液循環，緩解肌肉僵硬和緊張。
4、合理飲食、少吃、控制體重、不肥胖，肥胖是骨質增殖的重要原因之一。
