腰閃閃發光又稱急性腰扭傷，患者腰部劇烈扭傷局部肌肉拉傷，甚至撕裂。平時患者需要睡硬板牀，儘量不要彎腰，在疼痛的位置噴灑活血化瘀、緩解疼痛的藥物，口服鎮痛類藥物，一般臥牀半個月症狀緩和，患者不能站立，需要立即到醫院進行ct檢查、x光片等詳細檢查。
爲什麼腰閃不起來
1、患者的小關節紊亂也會引起腰痛，站不起來。
2、腰椎間盤病發作，這種情況下的患者突然劇烈運動和猛彎腰可能會閃爍。
3、腰椎錯位也會發生腰閃不能站立的情況。
腰閃了站不起來應該怎麼緩解
1、可以反覆搓腰直到局部發熱，每天可以進行幾次，但是患者需要注意指腹力度，用力過猛容易造成二次損傷。
2、腰部可用熱毛巾塗抹，每次塗抹20分鐘左右，患者必須注意熱毛巾的溫度，注意不要燙傷皮膚。
3、患者在提起重物或提起重物時可以使用皮帶，提高腹部壓力，提高腹部肌肉的工作效能。患者長期在寒冷潮溼的環境中工作，工作結束後儘量洗澡，緩解全身疲勞。
