大腸不幹燥，主要考慮腸道蠕動功能差引起的症狀，同時也考慮過度燃燒的原因。飲食中儘量多吃清淡的蔬菜和水果，同時保證良好的心情，適當使用潤腸通便的藥物。同時可適當進行戶外運動，促進腸蠕動。長期大腸乾燥不出來的話，有必要去正規醫院檢查是否患有腸道疾病，確診後進行對症治療。
大腸乾燥不出來怎麼辦
1、大腸乾燥不出來可能是由於身體胃腸蠕動下降、胃腸內熱引起的。平時多喝水，注意飲食衛生調節，多吃含纖維素豐富的食物。必要時到醫院檢查，對症下藥控制。
2、可以用補充腸道內有益菌的方法烹飪，注意多吃新鮮水果和蔬菜，同時注意適量增加運動量。如果需要用藥，最好在醫生的指導下用藥。
3、觀察是否有明顯的腹脹和腹痛，如果症狀非常明顯，可以在醫生的指導下使用藥物來改善目前的症狀。
大腸乾燥不能吃什麼
1、適當吃蜂蜜養身，吃蜂蜜促進腸道蠕動，加速糞便排泄，蜂蜜有潤滑腸道的作用。
2、可以適當進食蔬菜、香蕉等食物來促進腸道蠕動，腸道蠕動速度加快了，糞便更容易排出。
3、木瓜是維生素和水分含量高的食物，生活中多吃木瓜有效改善大便乾燥症狀，對促進胃腸吸收和排糞有很大意義。
