運動後胸部疼痛的現象，一般是分支，可能是呼吸肌痙攣。人體激烈活動時，骨骼肌肉消耗人體巨大的營養和血液，腹腔內部肌肉，如胃、小腸、橫隔肌、肋間肌肉等暫時缺血、缺氧，呼吸肌痙攣，患者胸痛和兩側肋緣疼痛。對於呼吸肌痙攣引起的疼痛，如果疼痛明顯，應立即停止活動，採用腹式呼吸，用手按摩疼痛明顯的場所，或者慢慢敲擊疼痛明顯的場所，緩解呼吸肌痙攣的症狀。
爲什麼運動後胸部疼痛
1、運動前沒有進行熱身運動時間沒有運動，身體素質差。因此，劇烈運動後，局部甚至胸部缺血、缺氧，胸部疼痛。
2、一些併發非特異性感染，比如肋間神經炎以及肋軟骨炎，在劇烈運動後可能導致胸腔、胸廓呼吸運動劇烈，從而造成肌肉牽拉傷，引起牽拉疼痛。
3、老年人運動後胸痛時，必須排除冠脈綜合徵和心肌供血引起的冠心病。
運動後胸部疼痛怎麼辦
1、對於運動後胸部疼痛的情況，建議患者到正規醫院進行詳細的檢查，排除一些器質性疾病，然後減緩運動或適當增加運動量，這樣可以緩解胸部疼痛的現象。
2、冠心病心絞痛時，可服用硝酸酯類藥物，擴大冠狀動脈，改善心肌供血，緩解心絞痛症狀。對於明顯的心肌缺血，應進行心臟造影檢查，並診斷。心肌缺血嚴重時，應進行介入支架治療或心臟搭橋手術。
