一、肥胖型脂肪肝:這是許多人發生脂肪肝的重要原因之一，生活中攝取過多的高糖飲食和過多的脂肪類，營養過剩，周圍脂肪組織過多。肝臟對脂肪的消化、氧化、轉化、排泌有障礙，脂肪堆積在肝臟內。一般來說，體重越重肝內脂肪堆積越多。50%的肥胖者有肝內脂肪浸潤，重度肥胖者大多有脂肪肝，所以必須重視肥胖。
二、酒精性脂肪肝:這也是引起脂肪肝的原因之一，請注意不要大量飲酒。75%到95%的嗜酒者有不同程度的脂肪肝。酒精本身直接損害肝臟，長期飲酒不正常飲食營養不良容易發生脂肪肝，知道脂肪肝發生的原因後，必須進行相應的預防。
三、糖尿病性脂肪肝:該病不盡快治療的話，患者也會發生脂肪肝，現在大約有一半的II型糖尿病患者伴有脂肪肝。這是因爲糖尿病患者體內的葡萄糖和脂肪酸不能很好地利用，脂肪蛋白合成也有障礙，很多葡萄糖和脂肪酸在肝內變成脂肪，脂肪積存在肝內，引起脂肪肝，所以必須重視這種疾病。
四、藥物性和毒性脂肪肝:很多藥物不正確使用的話，脂肪肝這種疾病也會發生，生長激素、腎上腺皮質激素、四環素、抗腫瘤藥、四氯化碳、苯、砷、鋁等藥物也會發生脂肪肝，所以必須重視這些藥物的使用。
