假期快到了，吃喝玩樂是必不可少的。雖說這本身很開心，但不怎麼注意的話，就容易引起胃癌等疾病。據專家介紹，胃癌近年來發病率越來越高，而且越來越年輕，春天容易被不良飲食習慣和休息等因素誘發，希望在玩耍的同時注意健康。
年輕人春節期間，總是以這些行爲誘發胃癌！
1、吸菸酗酒
春節期間，真的很常見，也許每天都有不可或缺的人，也許是平時的好幾倍，但這裏真的建議不要碰，特別是吸菸是引起多種癌症的主要原因之一，希望能抑制自己，儘量避免。
2、吃的東西總是不規則
很少能睡到自己想起來的時候起牀，所以很多人在這個時候早上睡得很晚，基本上不吃早飯，等待中午和晚上吃，其實這樣對胃的傷害很大然後，另一個問題是春節期間，很多人晚上邀請朋友在家吃飯或者外出吃飯，總是晚飯或者晚飯，對胃的傷害也很大，胃癌的風險也會增加。胃晚上也需要休息，吃對身體不好的食物，對胃的傷害更大。
3、吃的不營養
一般來說，年齡小的時候，對吃的不太擔心，喜歡什麼就買什麼，春節期間，總是吃對胃不好、刺激性的食物，容易引起胃病，在很多地方正月吃燻肉、鹹魚等醃製食物，這種食物中的鹽含量通常很高，而且被人體吸收後，胃粘膜容易損傷，胃壁上的細胞會縮小，胃癌萎縮的概率會增加炭火燒烤食品本身含有有毒物質，特別是吃燒烤時喝冷啤酒的人很多，冷熱進入胃裏，給胃帶來很大的刺激性，當然會引起胃癌等胃病。
4、經常熬夜
這似乎在春節期間也是不可避免的，但建議早睡早起，白天玩。熬夜會引起內分泌紊亂，降低人體抵抗力和免疫力，胃容易受到細胞的侵襲，增加胃癌的發病概率。
春節期間，請不要忘記。快樂，也要注意健康哦
