寶寶成長離不開奶粉的營養，有些母乳不足的寶寶，則需要按階段配方奶粉來進行餵養，階段配方奶粉更能有針對性的補充寶寶營養，但是，有時候奶粉太多就會讓奶粉擠壓過多，那麼，大人可以喝奶粉嗎？
大人最好不喝奶粉，因爲奶粉含有較多乳糖，有些大人的腸胃適應不了，就會出現腹脹腹瀉等反應。奶粉大多是有針對寶寶各個成長髮育階段所需的營養來添加的，而且奶粉中有更接近母乳所含有的營養成分，奶粉會更適合寶寶食用。而且每個年齡階段的寶寶，所要吃的奶粉類型也是不一樣的。
寶寶體內的乳糖酶活性高，寶寶的消化系統也能很好的消化乳糖，而對於蛋白質的消化會弱一些。大人則與寶寶相反，大人並不是很耐糖，因此，大人想要飲用奶製品的話，可以選擇喝牛奶或是酸奶，會比較好消化些。
如果家中奶粉積攢過多的話，大人可以把奶粉用來烹調，在做煎餅，或是煲湯、煲粥、做糊糊等東西的時候，可以加入裏面再食用，這樣奶粉經過稀釋後，就不會那麼容易出現乳糖不耐的反應了。
