對很多女性來說，擁有完美的雙乳，能夠讓她們更加自信、美麗。不過這個世界上，沒有人是完美的，總會有人能在自己身上跳出一堆毛病。所以有不少女性會認爲她們乳房不是小了一些，就是覺得乳房大了一些，對乳房外觀十分不滿。那麼有人想知道，女性怎樣才能使乳暈變小？
想要讓自己乳暈變小一些，女性可以採取化學縮小乳暈法，這種方法比較常見，能夠在短時間內讓女性乳暈變小，不過採用該方法解決乳房問題，會給女性帶來不少不良影響。因爲採用化學方法會讓女性身體內攝入鉛汞等金屬成分，不利於女性身體健康，甚至破壞乳房健康。所以女性使用該方法時要三思而後行。
除了化學縮小法外，女性可採取物理方法，即按摩乳暈縮小法，這種方法比較安全，但需要女性堅持不懈，才能成功讓自己乳暈變小。採用按摩方法時，女性要用拇指、食指和中指捏住乳暈，三脂靠攏揉捏，並搭配一些精華，能夠促進乳暈內部血液循環，改善乳暈皮膚問題。
此外，女性還可採取漂白乳暈縮小法，這種方法其實是將部分乳暈染色，而沒有染色的乳暈再用其他方式去掉。一旦染色成功的乳暈、乳頭，是很難改變其外觀，所以女性使用時要謹慎考慮，避免以後後悔。其實，不管乳暈大還是小，只要不影響女性身體健康，是不用太在意的。
