腳骨折是一種非常常見的骨折疾病。除創傷外，骨折通常發生在中老年人身上。患有這種疾病的患者不僅要承受某些疾病的痛苦，而且在生活中也有很多麻煩。因此，腳骨折患者希望迅速好轉。腳骨折後，除了手術治療外，還可以在飲食搭配上做一些輔助治療。那麼腳骨折能吃什麼呢？
1.腳骨折後，患者應吃一些口味清淡、易消化的成分。飲食搭配應以口味清淡爲主，不能吃刺激性或油膩的成分，這對疾病的修復沒有幫助。患者不能暴飲暴食。
2.腳骨折後，應多吃營養成分，多補充鈣，有利於患者腳骨折的修復。手術後應多吃流食，如小米湯、麪粉、疙瘩湯、蛋花湯等。多消化吸收維生素，多吃蔬菜和新鮮水果。
3、短期臥牀會導致大量優質蛋白質流出，導致廢骨質疏鬆症。因此，骨折患者也比普通人補充更多的鈣，飲食搭配應該多吃蝦皮，多吃含有高蛋白食物的成分。例如，生雞蛋和蛋白粉。
常見問題:
腳骨折除了飲食搭配水平應特別注意患者通常堅持做一些鍛鍊，但時間不能太長，健身鍛鍊不能太強，腳骨折手術恢復期很長，患者必須有信心積極投入康復治療鍛鍊。
食物禁忌，腳指骨折
1、大骨湯：許多人認爲大骨湯可以補充鈣和鋅，事實上，骨骼中的優質蛋白質不能立即被他人消化和吸收。大骨湯中的關鍵營養成分是膠原蛋白，多吃膠原蛋白對骨折患者有益，但骨折後1-2周內不應多吃，因爲太油膩，可能會促進充血和停滯，影響修復。
2.補鈣補鋅:雖然鈣是骨骼的關鍵成分，但補鈣補鋅對治療骨折沒有好處，反而可能導致血鉀升高。如果骨折患者不缺鈣，如果改善康復訓練，可以促進人體對鈣的消化吸收，加速骨折的癒合，不要盲目跟風補鈣補鋅。
3.不消化的東西:骨折患者通常食慾不振，因爲他們長期在家休養，患處腫痛。如果吃太多營養豐富、生溼的食材，不僅會更加食慾不振，還會繼續引起便祕。所以骨折後要多吃有利於消化吸收排便的食物，禁止吃芋頭、芋頭、糯米等容易腹脹或不消化的食材。
4.糖：如果骨折後服用過多的糖原，鈣會被大量消耗，不利於骨折患者的康復治療。過多的白砂糖會繼續維生素b21的成分減少，維生素b21不足將大大降低神經和肌肉的工作能力，影響修復效果。
5、三七片：骨折早期服用三七片可收集部分血管，治療骨折出血。但骨折恢復一週後，出血停止，骨損傷需要新鮮的血液供應商能夠迅速恢復。這樣，服用三七片會導致血管收集，血液運行不良，骨折癒合不良。
