焦慮症作爲常見的心理疾病，已經成爲影響人們身心健康的重要問題之一。據統計，今天中國有高達3500萬人患有這種病症，然而，由於焦慮症的特殊表現，有時難以準確定位症狀。那麼，當我們想要檢查自己或他人是否患有焦慮症時，應該如何呢？
首先，在家中可以使用焦慮症評估表。這是一種常見的初步診斷工具，可以通過回答幾個問題來確定他人或自己是否患有焦慮症。一般來說，包括自殺念頭、晚上失眠、頭痛、易怒、容易疲勞、心煩、煩躁不安等，都是焦慮症患者的常見症狀。但是，這種方法只能作爲參考，並不能完全確定有無焦慮症。
其次，如果想要確診焦慮症，可以去醫院進行正式檢查。這種方法比較直接，經過專業人士的檢查，可以在短時間內確定患者是否患有焦慮症。 在醫院中，可以通過核磁共振以及腦電圖等方法來確定患者的病情。但是，需要注意的是，由於一些個人因素的影響，檢查結果並不是完美的，因此醫生還需要通過病情觀察等其他方式來確認病情。
最後，雖然通過這些方法均可確認是否患有焦慮症，但是每個人的疾病症狀和表現均不相同，具體需要根據每個人的體質和病情來確定。如果您或其他人有以下表現，也請及時就醫：食慾不振、胸悶、喘不過氣、心悸等，以免影響身體健康。
