隨着現代女性生活方式、飲食習慣、環境因素的深刻變化，出現了新的女性生理特徵，爲癌症提供了適當的牀。所以平時多加留意，如有不正常症狀便提高警覺，纔可防患於未然。
人的身體許多部位都會有致癌的隱患，那麼我們到底如何檢查呢？
1、皮膚
從頭到腳底，仔細觀察每一寸皮膚，包括胸部、康、背部、臀部和四個皮膚，觀察是否有異常變化，如疾病、疤痕大小、顏色和表面是否有變化，皮膚傷口、潰瘍是否長期未痊癒，某處皮膚顏色異常
2、頭部
首先看臉部左右是否對稱、浮腫、斑點是否增加或變化。再看眼白是否發黃、發紅，眼睛是否蒼白無神，服角正不正常。然後用食指輕輕按壓鼻尖，看鼻孔內是否有變化，輕輕按壓鼻外，看是否腫脹或異常。最後，用雙手的拇指、食指和中指輕輕捏住耳朵，調查是否有疼痛癌和硬塊等。
3、乳房
女性通常在月經後一週內實施乳房檢查(停止後選擇一天)。首先，兩個房間自然下垂，觀察兩個乳房是否有大小、高低、形狀異常、乳頭是否有變化，輕壓乳頭看是否有液體流出。再擡起雙臂，做同樣的檢查。其次，仰臥，一手枕於頭下，一手以五指指腹按順時針方向由外向內輕輕壓摸，查是否有硬塊、增厚或疼浦，兩手交替做。需注意外側上方部位及腹下淋巴結有無異常。
4、腹部檢查
首先觀察腹部的形狀、紋理、顏色和血臂、毛髮是否有異常變化，肚臍是否有變色或分泌物。然後，身體平躺，膝蓋垂直，放鬆腹部，雙手五指輕輕按壓腹部，檢查是否有硬塊或痛浦。
5、分泌物
觀察痰的顏色、濃度、氣味和血統是否混合。再看尿的顏色、流速、尿量有無交化。其次看看大便的顏色，有無血塊、粗細、於硬變化等。
女人防癌的四大原則：
一、走出抑鬱
抑鬱的人，往往是追求完美的人，講究細節、感情細膩的人，往往是喜歡思考，且常常把大事小事都扛起來的人。因此，他們的心理負擔很重。生活肯定有不滿意的地方。如果你太在意這些不滿意的地方，你會感到沮喪。因此，釋放壓力對助於擺脫抑鬱症。
二、穩定心理
穩定心理，即穩定情緒。壓力學會釋放了，抑鬱逐步消解了，你的情緒就可以有慢慢地穩定下來。
三、釋放壓力
城市癌症患者，首先要學會釋放壓力。人們生活在現實的社會裏面，不可能沒有壓力，沒有壓力你就沒辦法生活下去。但是有壓力，你要會釋放，纔能有利於身心健康。所以，第一個原則是要學會釋放壓力。
四、優化個性
經常說:我天生就是這樣，不能改變。其實，你的性格並非不能改變。重要的是自己是否意識到需要改變，努力改變。其實，人的個性與好壞無關，如果某個個性影響健康，就必須改變。不改變影響健康，必須改變。沒有比生命更重要的了。除非你不重視生命。因此，優化個性是必要的，每個人都需要。
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