月經是正常的生理現象，但也有月經不調等女性。那麼，什麼叫月經不調呢？女性朋友們應該更加關注自己，這是對自己健康的肯定。
如何診斷月經不調？
1、月經週期
月經來潮的第一天到下一次月經來潮的第一天稱爲月經週期。絕大多數人在28-35天之間，但也有少數人在短到20天或45天之間。在上述範圍內，只要月經規律，這是正常現象。
2、經期
陰道出血期稱爲經期，很多人的經期持續3~5天，至少1~2天，至多7~8天也是正常範圍。
3、月經血量
正常月經期間月經血量爲20-120毫升，多爲50毫升，月經來潮次日較多，之後逐漸減少。
月經不調是大部分女性所患的疾病，但應正確認識生理期月經不調現象。月經遲到不僅表明懷孕，還表明自己的健康有問題。因此，建議女性在月經不調時立即去醫院檢查，考慮自己的健康。
