近日，太原市人民醫院神經內二科副主任劉小英建議，儘量少吃粉條，愛吃粉條易患老年癡呆症，主要還是和粉條的成分有關，。那麼到底是不是真的呢?下面本站小編帶來介紹。
老年癡呆發病率逐年上升，醫生認爲受教育程度低。隨着人口老齡化發展，老年癡呆症愈發受到關注。如何預防老年癡呆症?太原市人民醫院神經內二科副主任劉小英建議，儘量少吃粉條，少用鋁鍋鋁壺，子女要多和父母通通電話，常回家看看，這些都能減少發病率。
正常來說吃粉條是不會導致有老年癡呆的，但是如果在購買粉條時購買的是黑作坊生產的粉條，其中會參一些漂白劑，食用膠等等一些物品就會導致患者在吃了之後就會對人體有害了，但是如果購買的是正規廠家所生產的粉條，使用的是澱粉所製作的粉條，對人體是沒有害處的。
1、常運動
很多老年人不喜歡動，不管到哪都喜歡坐着或者是躺着，其實這是對身體很不好的。就算年紀大了，每天也要有一定的運動量，這樣就可以有效的預防老年癡呆症。
2、心情好
老年人的心理素質不能和年輕人相提並論，他們往往不能受太大的刺激，心情也不能頻繁的起伏不定。所以到了一定的年紀，老人要保持好的心情，心情有的時候對身體健康是有很大影響的。
3、常動腦
很多老人在過晚年生活的時候，都不願意動腦子，畢竟這是很費心的事情。但其實老人到了一定的年紀，還是需要常動腦，可以學習一些小愛好，或者接觸一些新鮮的食物，讓頭腦保持一定的活動量。
4、家庭環境
現在很多老年人由於子女在外工作，家裏長時間只剩下自己一個人，或者是老伴兩個人，時間一長老人就會覺得特別孤獨，這種情況下老人更容易患上老年癡呆症。但如果老人可以生活在一個快樂的家庭環境中，就可以預防老年癡呆症的發生。
5、大葷食物
飲食和老年癡呆症的關係是分不開的，所以平時吃什麼，對於老人來說很重要。老人在飲食中要清淡，避免大葷的食物，這樣就可以對老年癡呆症有一定的預防作用。
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