如今人們對於手機的依賴性越來越強，尤其是在一些青少年人羣中，對手機極度上癮，近日，有關韓國開設青少年網癮治療中心，幫助擺脫手機的依賴，那麼，人爲什麼會對手機上癮？下面本站小編來說說。
數據顯示，2018年韓國10至19歲的青少年中，約有30%被歸爲過度依賴手機，爲此韓國政府開設青少年網癮治療中心，在爲期12天的治療中，他們要參加尋寶遊戲、手工活動和體育鍛煉，在與朋友的互動中擺脫對手機的依賴。
如今當各種屏幕：電視、電腦、平板、手機、智能手錶，將人們的時間瓜分殆盡時，我們需要幫下一代做好應對。
哈里斯說，科技平臺讓人上癮的原理，其實就跟吃角子老虎機的本質是一樣的。他指出，人平均一天會檢查手機150次，但並非每次都是有意識的行動。
哈里斯解釋，當人們在網路上發佈文章或照片時，會忍不住想要檢查自己得到幾個贊、幾個留言，這種情況就像是扳動吃角子老虎機的把手一樣。當大腦把“得到別人關注”、“增加新粉絲”與檢查手機聯繫起來後，就會養成不停檢查動態的習慣。
讓人加強上癮行爲的，還有錯失恐懼症(Fear of Missing Something Important，FOMSI)，也就是擔心怕錯過什麼新動態、新留言、新訊息。再加上社羣網站刻意設計成，只要刷新，就有無限量的訊息可瀏覽，就導致人們不停流連在屏幕上。
害怕錯過重要訊息，希望在朋友中得到認同，更讓重視同儕的青少年們成癮行爲雪上加霜。在里茲貝克大學的研究中，一位13歲的孩子這樣說：“如果我不常上線，我擔心他們不再想跟我做朋友。他們希望我按贊他們的貼文，如果我不在線上，可能會忘記按贊。”
1、關注孩子需求，讓高質量的陪伴減少手機的誘惑。
美國心理學家馬斯諾從人類動機的角度，提出了需求層次理論。
人在每一個時期，都有一種需求占主導地位。
如果無法滿足孩子的需求，孩子就會尋找其他的方式滿足自己。
如果父母總是忙於工作，或者即使在陪伴孩子的時候也是刷着手機，孩子會覺得父母對他沒那麼在乎，他對歸屬和愛的需求就無法滿足，他可能會在虛擬世界中尋找對歸屬和愛的滿足。
2、提升“媒介素養”，幫助孩子掌握正確使用手機和互聯網的能力。
中國青少年宮協會兒童媒介素養教育研究中心主任張海波表示，“互聯網+”時代應有兩個標誌：網絡像自來水、電一樣，成爲基本工具和要素;媒介素養成爲每個公民的基本素養。”
“媒介素養”是指“整個社會的每一個個人利用媒體爲自己服務的能力”。
“家長應該積極考慮孩子使用電子產品的需求並且與孩子進行溝通，”美國兒科學會專家Jenny Radesky博士建議。
“嬰兒、幼兒以及學齡前兒童的家長要成爲孩子的‘電子產品導師’，引導孩子把電子產品作爲一個工具來創造、溝通和學習。”
對此，美國兒科學會(AAP)的權威建議是：
對於18個月以下的兒童， 避免使用視頻聊天以外的電子產品;
18至24個月的兒童家長應選擇高質量的互聯網產品內容，並與孩子一起觀看使用，幫助他們理解所看到的內容;
對於年齡在2至5歲的兒童，家長應限制電子產品使用時間爲每天1小時並且爲孩子篩選優質精品內容。同時，家長應該與孩子共同使用，幫助孩子瞭解他們所感知到的內容，並將其應用到現實生活中;
對於6歲以上的兒童，對使用電子產品的時間和類型可進行個性化限制，確保不會取代充足的睡眠、體力活動和其他對健康必不可少的行爲;
指定可以使用電子產品的時間，如晚餐後或週末，並且在家設定可以使用電子產品的地點，例如客廳等。
教導孩子在使用電子產品過程中保護好個人信息，杜絕安全隱患，引導孩子在互聯網的虛擬世界裏尊重他人、拒絕暴力。
3、“疏”而不“堵”，正面管教，和善而堅定地限制孩子對手機的使用。
如果一味地把手機“妖魔化”，嚴格限制孩子們使用手機玩遊戲或者觀看短視頻，可能導致孩子們更加激烈的反叛。生活中就發生過家長或者老師沒收孩子手機，孩子產生過激反應的例子。
以上就是有關韓國興起手機上癮治療營，手機爲什麼會讓人上癮的介紹，想了解更多信息請繼續關注。
