胃酸過多通常和飲食有關，平時可適當服用鹼性的物質來中和胃酸。酸奶是生活中常見的食物，具有增強人體免疫力、改善便祕以及調節腸道等作用，雖然在口感上是酸的，但卻屬於鹼性物質，酸奶中含有大量的鈣鹽以及其他活性物質，能起到抑制胃酸分泌的作用。胃酸過多喝酸奶一定要注意飲食時間，可以在飯後一小時左右飲用，千萬不要空腹喝，否則有可能會使胃酸過多的症狀加重。
胃酸過多時可以服用奧美拉唑、硫糖鋁、蘇打水、碳酸氫鈉片等來中和胃酸，保護胃黏膜。如果症狀比較嚴重，最好到醫院進行胃鏡檢查，以對症治療。
