卵巢早衰會危害到女性的健康，要注意做好預防工作，瞭解引起早衰的原因很重要，有遺傳原因，所以建議有卵巢早衰家族史的女性儘早做好生育計劃。另外飲食，生活，情緒等等不注意，也會引起卵巢早衰。此外一些化學因素，比如染髮劑、美白的化妝品也會引起卵巢早衰。最後頻繁的流產，也是卵巢早衰的原因。
每個人都是一個獨立的個體，每個人也會有這些獨特的生活以及生存方式，每個人的身體健康狀況也是不一樣的，對於女性朋友來說，保護好卵巢非常重要，因爲到了45歲後，卵巢就會慢慢的衰退，會引起很多的不適，那麼爲什麼會卵巢早衰？
1.遺傳原因
如果在直系親屬中有卵巢早衰的先例，那麼很可能會遺傳給後代。遺傳性卵巢早衰是很難預防的，建議有卵巢早衰家族史的女性儘早做好生育計劃。
2.飲食作息的問題
現在人熬夜成癮、三餐不規律、盲目節食甚至抽菸喝酒，這些不良習慣都會對女性的身體健康造成極大損害。長期沾染這些惡習會引起內分泌紊亂，進而誘發卵巢早衰。因此，再此提醒廣大女性同胞切勿不以爲意，不要因爲自己年輕體質好就肆意揮霍身體資本。規律作息、健康飲食、適度運動鍛鍊，養成良好的生活習慣才能幫助我們塑造更健康的身體。
3.情緒方面
緊張、煩悶、抑鬱、焦慮等不良情緒也會影響身體健康，造成肝氣鬱結、內分泌紊亂，進而傷害卵巢。因此，我們要時刻注意保持情緒穩定、心情愉悅以及積極樂觀的心態。
4.化學因素
女性常用的染髮劑、美白的化妝品，劣質產品中會含有超標的苯、汞化物，這些會經過皮膚進入身體使卵巢功能受損。因此，女性平時儘量少接觸、使用這些物品，避免卵巢受傷害。
5.醫源性方面的問題
頻繁做人流，會讓女性體內的雌激素和孕激素水平在比較高的水平急劇下降，造成卵巢激素分泌紊亂，導致月經不調、甚至誘發卵巢早衰。因此女性爲了自己的身體健康，一定要愛惜自身，避免頻繁人流。病毒引起卵巢炎症也是極易引起卵巢早衰的，若是患有婦科疾病，一定要按時體檢做好防治。
