喝咖啡加蜂蜜好嗎

喝咖啡加蜂蜜好，具有提神醒腦、減肥、潤腸通便等功效，具體分析如下：

1.提神醒腦

咖啡中含有的咖啡鹼具有提神醒腦的效果。蜂蜜中的葡萄糖和果糖能夠被人體迅速的吸收，可以爲人體提供充足的能量，還富含多種微量元素，具有滋補身體的功效。在疲憊的時候，一杯蜂蜜咖啡可以幫助身體消除疲憊，讓頭腦更加清醒，讓工作更加高效。

2.減肥

咖啡和蜂蜜都有加速新陳代謝的作用，兩者結合起來可以增強新陳代謝能力，幫助體內積聚的毒素和垃圾，從而降低體內脂肪的積累，從而起到減肥的效果。

3.潤腸通便

蜂蜜中富含的活性酵素和各種微量元素，可以促進胃酸的分泌，幫助腸胃分解和消化食物，達到治療便祕的目的。咖啡能促進消化激素膽囊收縮素的分泌，它不但能促進食物的排泄，還能促進胃的反應，改善便祕的症狀。