女人都是愛美的，誰都希望自己有對健康漂亮的乳房，要想如此就必須愛護自己的乳房，現在的乳腺囊腫發病率越來越高，想要避免此病的傷害就必須平時多進行自我檢查，那麼乳腺囊腫怎樣自我檢查呢，下面我們就來具體瞭解下這方面的問題。
乳腺囊腫自我檢查法，主要是乳腺觸診，檢查觸到邊界清楚、活動度好、表面光滑的腫物，應注意乳腺囊腫的可能。在形成乳腺囊腫之後是會明顯發現自身的乳房部位在按壓時出現疼痛，並且在細心對乳房進行觸摸和按壓過程中是會明顯發現乳房內部存在顆粒性方面的腫塊存在，並且在針對於腫塊進行按壓時絕對會感覺到裏面是屬於硬性的性質，所以可達到自我確定效果。在通過自我檢查之後而明顯發現自身乳房部位存在腫物和疼痛問題後而進行有效的自我確定之後，然後是可以進一步利用B超對乳房部位進行有效的檢查之後而看到乳腺內部所存在的一些囊腫性組織的存在，最終就可以因此而達到全面性的確定效果。
在通過自我檢查後，通過乳房的整體性情況進行有效的初步確定之後，然後再根據B超深入性對乳房內部的組織性進行有效的檢查再確定是否存在腫物的存在，從而對症治療。
