陰虛體質的人會出現很多健康問題，比如說眼睛乾燥以及情緒不穩定易摔倒等等現象，給患者的身心都會帶來喝多的影響，但是大家也不用太擔心，因爲這種情況可以通過正確的調養來幫助恢復健康，那麼陰虛如何調理呢?
1、藥物調養：可用滋陰清熱、滋養肝腎之品，如女貞子、山茱萸、五味子、旱蓮草、麥門冬、天門冬、黃精、玉竹、枸杞子等藥。常用方有六味地黃丸、大補陰丸等。如肺陰虛，宜服百合固金湯;心陰虛，宜服天王補心丸;脾陰虛，宜服慎柔養真湯;腎陰虛，宜服六味丸;肝陰虛，宜服一貫煎。
2、精神調養：陰虛體質的人性情較急躁，常常心煩易怒，這是陰虛火旺，火擾神明之故，故應遵循《黃帝內經》中“恬淡虛無”、“精神內守”之養神大法。平素在工作中，對非原則性問題，少與人爭，以減少激怒，要少參加爭勝負的文娛活動。適當到鄉村靜養，遠離城市喧囂
3、環境調攝：陰虛體質的人形多瘦小，而瘦人多火，常手足心熱，口咽乾燥，畏熱喜涼，冬寒易過，夏熱難受，故在炎熱的夏季應注意避暑。
以上便是關於陰虛的一些調理方式的介紹，雖然針對於陰虛的調理還是比較簡單的，但是因爲這是一種慢性疾病，因此在進行調理的時候也需要長期堅持。
