當上火的時候，不注意額頭衛生的時候，就容易導致額頭長痘痘。這時候患者們也不要太害怕，可以通過調節自己的飲食，注意飲食的清淡，多喝白開水，注意額頭的衛生來進行痘痘的消除。當額頭痘痘比較嚴重的時候，還可以使用藥物來進行消除。
當額頭長痘痘的時候，不但會影響到整個面部的美觀，還容易出現瘙癢感。這樣不但有損皮膚的健康，還容易影響到患者的社交。這時候患者一定要選擇有效的方法來進行消除。下面，就一起來了解下如何消除額頭的痘痘的吧！
1、調節飲食：患者可以通過調節自己的飲食來消除額頭的痘痘。這時候患者們一定要注意自己飲食的清淡，不要吃油膩的、辛辣的、刺激性的食物，這些食物只會導致患者額頭的痘痘更加的嚴重。比如火鍋、燒烤、生蒜、洋蔥等食物都不要吃了。可以多吃點新鮮的水果和綠色蔬菜來進行調理。
2、多喝白開水：患者還可以通過多喝白開水來消除額頭的痘痘。水是人體重要的組成部分，離開水三天就會死亡，所以說水是非常重要的。多喝白開水可以清除體內的火氣，可以起到消除額頭痘痘的效果。另外，多喝白開水還可以讓患者體內新陳代謝的速度變快，可以快速的排出體內的毒素，也可以起到消除額頭痘痘的效果。
3、注意額頭衛生：要消除額頭的痘痘，患者還需要注意額頭的衛生。患者們在每天洗臉的時候不要只洗自己的臉蛋，不要忽略了額頭的清潔。患者們可以用溫水來清洗額頭。溫水可以有效的清除皮膚表層的油脂，讓毛孔保持暢通。患者們還需要定期去角質，這樣可以防止額頭皮膚表面垃圾堆積過多，起到消除額頭痘痘的效果。
4、藥物治療：當額頭痘痘比較嚴重的時候，還可以使用藥物來進行消除。這時候可以使用抗生素類的、維A酸類的藥膏來進行塗抹消除。患者也可以口服多西環素、米諾環素來進行痘痘的消除。在使用藥物的時候，患者們一定要按照醫生的吩咐，正確的進行藥物的使用。而且還需要堅持每天都塗抹或者服用纔可以起到消除額頭痘痘的效果。
