失眠是一種對人們的身體健康危害極大的神經科疾病，嚴重影響着人們的生活和工作。那常見的失眠的危害到底有哪些呢?下面就爲大家講講常見的失眠的危害。
一般，常見的失眠的危害有：
失眠的危害是顯而易見的，從短期效應來看，睡眠不足直接影響的是第二天的工作與學習，精神萎靡，疲憊無力，情緒不穩，注意力不集中。而從長遠的角度來看，失眠的危害更是巨大和深遠的：大多數患者長期失眠，越想睡越睡不着，越急越睡不下，易引發焦慮症;同時失眠對於很多人來說都是一誘發某種潛在疾病的可能，如植物神經功能失調，易患神經功能亢進等，也是常見的失眠的危害，出現手腳心多汗，心悸，心跳快，呼吸急阻，肌肉收縮，顫抖，尿急尿頻，胸部有壓迫感，腹脹而瀉，咽部阻礙感，多汗、四肢沒力麻木等症狀;失眠的危害還表現爲由於長期陷入對於睡眠的擔心與恐慌中，人會變得多疑、敏感、易怒，以及相當的缺乏自信，這些勢必影響其在家庭和工作中各方面的人際關係，從而產生孤獨感、挫敗感，同樣是常見的失眠的危害。
以上就是關於常見的失眠的危害的介紹，相信大家對此有所瞭解了。更多關於失眠的危害的疑問可以諮詢我們的在線專家，他們將爲大家詳細解答。
