小腿浮腫是我們日常生活裏面經常會出現的一種症狀。當我們小腿浮腫的時候，我們也不要太過於擔心和緊張，這時候我們可以通過按摩穴位、進行鍼灸、調節飲食來進行治療。在使用這些方法進行治療的時候，我們一定要堅持每天如此，這樣才能達到治療的效果。
當我們患有高血壓、靜脈炎等疾病的時候，或者女性朋友在懷孕的期間，就容易出現小腿浮腫的症狀。這時候會給我們正常的生活和工作帶來一定的負面影響。所以我們一定要及時有效的進行治療。下面就讓我們一起來具體的瞭解一下，小腿浮腫怎樣治療？
按摩穴位
當我們小腿浮腫的時候，可以通過按摩穴位來進行治療。當我們坐着的時候，可以對自己膝蓋下面大概四個手指頭的部位進行按摩。對這個穴位進行按摩，可以有效的緩解我們小腿浮腫的症狀。當我們採用按摩穴位方式進行治療小腿浮腫的時候，一定要堅持每天都進行按摩。在按摩的時候，一定要把按摩的力度掌控好，這樣我們小腿浮腫的症狀就慢慢消失了。
鍼灸治療
當我們小腿浮腫的時候，還可以進行鍼灸來治療。這時候我們可以去專業的養生會館或者中醫館進行鍼灸。鍼灸可以讓我們體內新陳代謝的速度變快，讓我們的內分泌恢復到一個正常的水平。這樣可以有效的將我們體內的毒素儘快的排出去，當然也包括我們小腿的毒素，這樣就可以起到治療小腿浮腫的效果。
調節飲食
當我們小腿浮腫的時候，還可以通過調節飲食來進行治療。這段期間要多吃鈣、鉀、維生素B、維生素E含量豐富的食物。比如蘋果、香蕉、葡萄、芹菜、芝麻、瘦肉、雞蛋等食物。這樣可以有效的緩解我們小腿浮腫的症狀。另外，還需要控制好糖類、脂肪和一些刺激性食物的攝取，這樣可以改善我們小腿的線條，讓小腿看起來更加的纖瘦。
