大家在生活中最怕自己出現一些疼痛的疾病，因爲不僅是疼痛難忍，還會影響我們正常的工作，尤其是肚子疼，其實肚子疼是能夠有效的預防的，那麼到底五種方法預防腹痛都包括哪些呢？接下來我們就一起來具體的看看文章的介紹吧。
在遇到較爲常見的疾病以後本身就會給身體照成一定影響，而出現這些問題患者要積極進行採取有效的處理，特別是比較常見的腹痛出現了以後要及時的解決它。
１、衛生及護理：寶寶的衣着，應隨氣溫的升降而增減，避免過熱，夜晚睡覺要避免腹部受涼。乾燥的季節一定要多喂水尤其是春夏季，避免飲食過量或食用脂肪多的食物。經常給寶寶進行溫水浴。
2、增強體質是王道：加強戶外活動，提高對自然環境的適應能力，增強體質，提高機體抵抗力，體質增強就能避免感染各種疾病，其實大人孩紙都一樣的哦。
3、對於體質弱的嬰幼兒：營養不良、佝僂病及病後體弱小兒要格外加強護理，注意飲食衛生，避免各種感染。
4、避免交叉感染：感染性腹瀉容易引發流行性感染，對於新生兒，媽媽注意少帶孩子去公共場所，以免引起感染。
５、謹慎使用抗生素：避免長期濫用抗生素，以免腸道菌羣失調，招致耐藥菌繁殖引起腸炎。
上面說的是預防疾病的好辦法，咱們大家面對這些更是要採取較爲有效的處理辦法，因此還是要提醒人們出現了疾病要在平時養成好的生活習慣在及時的進行治療。
