隨着生活水平的提高，纖維瘤是很常見的，當出現纖維瘤時就要及時的去醫院檢查，不然長期下來還是會威脅身體的健康，爲了身體的健康，要及時的治癒它，我們來了解下纖維瘤的常識?
首先我們來先了解什麼是纖維瘤
根據發病年齡和部位的不同主要包括幼年性纖維瘤病、頸纖維瘤病、嬰幼兒纖維瘤病、嬰幼兒肌纖維瘤病、脂肪纖維瘤病等。發病年齡多在30～50歲，兒童和青少年也不少見。腫瘤可發生在身體任何部位的大肌肉，以腹壁的腹直肌及其鄰近肌肉的腱膜最爲常見，好發於妊娠期和妊娠後期。腹壁外者則多見於男性，好發於肩胛部、股部和臀部。
纖維瘤的常識
乳腺纖維瘤飲食應保持新鮮，不吃發黴變質的飲食。少吃辛辣刺激的食物，如辣椒等。不吃鹽醃，煙燻，火烤和油炸的食物，特別是烤糊焦化了的食物。乳腺纖維瘤患者不可以吃海鮮和高蛋白高脂肪的食物，平時飲食宜清淡。
避免過量飲酒，研究證明，大量飲酒者，其患口腔癌、喉癌、食道癌和肺癌的危險成倍增長，預防纖維瘤病同樣也要注意避免過量飲酒。
纖維瘤病的飲食還要注意避免高脂肪飲食。專家表示，高脂肪飲食可增加結腸癌、乳腺癌、前列腺癌的發病率，也會使纖維瘤病的發病率上升。預防纖維瘤病還要注意避免低膽固醇。有資料表明，降低膽固醇可使癌症的發病率與死亡率上升3%。膽固醇過低是死亡的一個重要危險因素，需要引起注意。
纖維瘤的飲食還要注意避免蛋白質過多。專家指出，長期過量攝入蛋白質也會增加患癌的風險。因此，日常生活中蛋白質的攝取要注意適量，不可過多。
專家指出，預防纖維瘤病還要注意足量的維生素和礦物質。維生素C、E及胡蘿蔔素具有抗氧化作用，對防癌十分有益。而鋅、鈣、硒、鉬、碘等攝入不足易患癌症。
