女性孕期出現潮熱、腰痠背痛、皮膚黯淡等現象，有可能是由於體內的雌激素過低引起的，這種情況對胎兒的生長髮育可造成影響。出現這種情況，孕婦應及時補充雌激素，並注意保持心情的放鬆，必要時可適當做一些運動。
女性在懷孕之後，身體的一絲變化都要特別注意。女性在懷孕時如果體內的雌激素過低，不僅會影響到女性的健康，還會影響到胎兒的生長髮育，這個時候應立即採取措施，讓身體儘快恢復正常。那麼，孕早期雌激素過低怎麼辦？
一、孕早期雌激素過低怎麼辦
1、補充雌激素：主要是通過飲食來補充雌性激素。大豆、洋蔥、小麥、黑米等食物都含有豐富的植物雌激素，孕婦可以通過多食用這些食物來促進人體合成雌激素。而且這些食物營養豐富，可以爲胎兒的生長髮育提供足夠的營養。
2、放鬆心情：孕期還要注意保持心情的放鬆，調節好自己的情緒，避免出現緊張、抑鬱的情緒。孕婦可以多到戶外活動活動，必要的情況下可以進行一些較爲舒緩的運動，比如散步、瑜珈等等。要保證充足的睡眠，不能熬夜，懷孕時儘量早睡早起，不過度勞累。
二、雌激素太低的症狀
1、潮熱：在沒有任何誘因的情況下，孕婦會出現潮熱的感覺，可伴隨心慌、出汗。有些孕婦在夜間更容易發生潮熱，常常半夜醒來時會發現自己渾身大汗。
2、腰痠背痛：孕婦雌激素過低，還會出現腰痠背痛的症狀。疼痛的現象在久坐、久站時更加明顯，而仰臥或坐着時疼痛有所減輕。日間疼痛較輕，到夜晚疼痛比較明顯。另外，在咳嗽、大便用力時疼痛也會加重。
3、皮膚黯淡：雌激素過低還會導致孕婦的皮膚變得十分乾燥、黯淡，缺乏光彩。孕婦在孕期出現這種情況，就要警惕是否是由於雌激素過低引起的了。
4、精神、神經症狀表現異常：雌激素過低還會影響到孕婦的精神狀態，使孕婦出現煩躁、焦慮、疲乏等感覺。
