阿膠和蜂蜜一起喝有什麼好處

阿膠和蜂蜜一起喝的好處有潤腸潤燥、滋陰調經、潤肺止咳、補血益氣等。

1、潤腸潤燥

阿膠味甘質潤，有通便作用；蜂蜜可以調節腸胃，滋陰潤燥。兩者一起服用，可以有較好的潤腸潤燥的功效。

2、滋陰調經

阿膠可以補氣養血、改善月經不調；蜂蜜可以爲人體提供優質的糖分，滋陰養顏。二者同時服用可以改善月經期間的氣血不足，滋陰調經。

3、潤肺止咳

阿膠可以潤肺平喘、治肺熱陰虛，燥咳痰少，咽喉乾燥，痰中帶血；同時喝蜂蜜水能稀釋呼吸道中的痰液並使其快速排出體外，另外蜂蜜水中富含的黃酮類化合物、葡萄糖氧化酶、溶菌酶等抗菌成分有殺菌滅菌的作用。二者同時服用，可以潤肺止咳、消炎平喘。

4、補血益氣

阿膠可以補血止血的功效；蜂蜜可以促進血紅蛋白的生成。二者同時服用可以補血益氣，治療失血後的氣血虛虧。

阿膠和蜂蜜一起喝有許多好處，尤其對氣血虛虧、月經不調、咳痰喘的患者療效更佳。但在服用時應適量，遵醫囑服用。