一般情況下，乳房腫塊伴壓痛，可能是乳腺增生症、乳腺炎、乳腺纖維瘤等疾病導致的。建議採用一般治療、藥物治療進行改善。具體分析如下：
1.乳腺增生症：乳腺增生症通常與內分泌功能紊亂有關，患者可能會出現乳房結節或硬塊，還可能伴有乳頭溢液。建議在醫生的指導下服用乳癖消膠囊、逍遙丸等藥物進行治療。同時消除內心顧慮，保持心情舒暢，減少飲食中高脂肪、高熱量食物的攝入。
2.乳腺炎：乳腺炎可能是細菌入侵或者乳汁淤積引起的，該疾病的典型症狀爲患側乳房體積增大，有侷限性腫塊、壓痛等。患者可遵醫囑服用鹽酸米諾環素膠囊、甲磺酸溴隱亭片等藥物進行治療。同時保持乳頭清潔，在哺乳前溫敷乳房，可有效改善此症狀。
3.乳腺纖維瘤：乳腺纖維腺瘤是乳房良性腫瘤中最常見的一種，通常與年齡、藥物等因素有關。患者可能會出現邊界清楚、表面光滑的乳房腫塊，還伴有按壓疼痛。若不影響生活和工作，可密切觀察、定期隨訪；若症狀較爲嚴重，且有增大的傾向，應及時就醫進行手術切除。建議患者積極就診，先查明病因，再嚴格遵醫囑進行相應的處理。
除以上常見原因外，還可能是其他因素導致的，例如乳腺癌。建議患者積極就診，先查明病因，再嚴格遵醫囑進行相應的處理。
