乳房有腫塊，對於女人而說，是一件嚴重的事情，女人必須要重視起來。那麼乳房有腫塊怎麼辦？
首先，有些女人平時乳房沒有什麼異常，但是一來大姨媽，就會感到乳房疼痛，用手一摸，乳房還有腫塊。等到經期結束，乳房的疼痛感就會消失，而且腫塊也消失不見了。其實這是一種月經失調的表現，想要乳房沒有腫塊，最重要的是調節月經，讓月經正常起來。月經正常了，乳房疼痛感就會消失，乳房的腫塊也就不存在了。
其次，女人乳房有腫塊有可能是乳房增生的表現。一般育齡婦女得乳腺炎、乳房增生的機率大，所以育齡婦女一定要善待自己的乳房，一旦發現自己乳房有腫塊或者出現了乳房增生的情況，就要及時去醫院診治，積極配合婦科醫生的檢查，保護好自己的乳房，讓乳房儘快恢復正常。
此外，乳房有腫塊的女性在平時一定要調節好自己的心情，一般心情不佳，患得患失，整日悶悶不樂的女人得乳房病的機率大。因爲生氣後，氣就會鬱結在胸部，女人的乳房就會受到影響。因此，女人一定要學會開導自己，不要自己和自己較勁，做一個從內到外散發光彩的健康女人。
