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產後乳房疾病

來源:孕育親子課    閱讀: 1.71W 次
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「導讀」近日,一位媽媽給剛出生不久的童童餵奶,喂完卻嚇得不輕:媽媽發現童童竟口吐鮮血!醫生檢查發現,這只是個“烏龍事件”,鮮血不是童童的,而是媽媽的!這到底是怎麼回事呢?媽媽的身體出現什麼異常?各位媽媽趕緊跟媽網百科來了解一下!
產後乳房疾病
產後乳房疾病

原來,是媽媽在給童童餵奶時,乳頭有破裂症狀,導致童童吸奶時把血一併吸進體內,後因腸胃受到刺激,又把“血奶”吐了出來。這告訴各位媽媽們,產後要注意乳房保養,否則容易落下一堆“乳房病”。以下幾種常見的產後乳房疾患,媽媽千萬別忽視:

1、乳頭皸裂

媽媽餵奶姿勢不對,寶寶在吸乳時易咬傷媽媽乳頭,從而使媽媽乳頭表面出現裂口,甚至有血液滲出。自乳頭破裂後,媽媽餵奶時會有撕心裂肺的感覺,極爲痛苦,如處理不當還會引起乳癰。

2、乳房脹痛

部分媽媽產後乳汁分泌多,但由於沒及早餵奶給寶寶吃或餵奶時間太短,導致乳汁無法順利排出,淤積在乳腺管內,使乳房變得腫脹,引起疼痛。

3、乳房下垂

媽媽在哺乳期後可能會出現乳房下垂的情況,主要原因是突然停止哺乳,身體激素水平降低,使乳房纖維結締組回縮不全,導致乳房鬆弛而下垂。

4、乳腺炎

媽媽乳頭皸裂、乳房過度充盈很可能會繼髮乳腺炎,出現乳房紅、腫、熱、痛的症狀,另外,乳房局部也有腫塊形成。

怎麼避免產後乳房下垂

乳房是媽媽們美麗與魅力的象徵,爲保持乳房堅挺迷人,媽媽產後要做好護理。那產後要如何護理乳房呢?get起5個妙招,輕鬆塑造胸部完美線條:

1、餵奶方法要正確

在哺乳期內,媽媽要選擇正確的餵奶方式,以防止乳頭疾病的發生。餵奶時,媽媽須先將乳房托起,再用乳頭逗寶寶下脣,等寶寶張開嘴後將乳頭及乳暈一起塞入,讓寶寶慢慢吸乳汁。寶寶吃飽後,媽媽記得要輕柔地將乳頭從寶寶嘴裏移出。

2、吃豐胸食物

產後媽媽要注意營養的均衡攝取,儘量不挑食,如想胸部變得更豐滿,可多喝雞爪花生湯、鮮奶燉燕窩、花生燉豬蹄、雙膠糖水等。

3、保持乳房清潔

產後乳房開始分泌乳汁,寶寶吸乳汁後乳頭周圍可能會有垢痂形成,此時,媽媽可把植物油塗抹在乳房上,讓垢痂變軟,然後再用溼布沾鹼性的肥皂水將乳房清洗乾淨。

4、進行乳房按摩

爲防止乳房下垂,媽媽睡前可對乳房進行按摩。具體方法是將一隻手的食指、中指、無名指併攏,放在對側乳房上,以乳頭爲中心,順時針由乳房外緣向內側推行、按摩,每次10-15分鐘。

5、做產後健胸操

媽媽產後若想乳房結實豐滿,最好堅持做健胸操,如做簡單的擴胸運動、仰臥起坐、俯臥撐等,以幫助鍛鍊胸部肌肉,防止胸部下垂。

產後乳房護理錯誤方法

媽媽產後常常擔憂,乳房下垂,變形等等,於是想盡各種辦法護理,讓乳房挺拔起來。但是,有的媽媽卻使用了錯誤的方法,以致乳房變形。媽媽在妊娠期最好別犯護理乳房的4大錯誤:

錯誤1:強力擠壓乳房

乳房受外力擠壓,內部軟組織易受到挫傷,從而出現增生,另外,乳房經常被擠壓外部形狀可能發生變化,出現雙乳下榻的情況。

錯誤2:佩戴不合適的文胸

文胸太緊會影響乳房血液的迴流和乳汁的分泌,媽媽最好別在哺乳期佩戴不合適的文胸,避免造成不必要的傷害。

錯誤3:讓乳房受熱水刺激

乳房周圍血管密佈,不宜受過熱的水刺激,媽媽千萬別亂信豐胸方法,沖涼時用熱水直接沖洗乳房,導致乳房軟組織鬆弛。

錯誤4:用手亂揉乳房

媽媽在餵奶時應將乳房托起,喂完奶後最好不要用錯誤的方法亂揉乳房,因爲這樣極易導致乳房鬆弛下垂。

產後乳房護理怎麼選文胸

產後約1個月,乳房會漸漸回至懷孕7個月時的大小,由於乳腺間的脂肪逐漸減少,會使胸部出現下垂的情況,而選擇合適的文胸可以令身型更容易恢復哦。來看看產後文胸要怎麼挑選和護理吧!

1、必須大小合適

產後媽媽乳房比少女時期更爲嬌弱,如果不注意保養,極易出現胸下垂。爲避免因佩戴不合適的文胸導致乳房下垂,在購買文胸時儘量選緊貼皮膚的文胸。

2、儘量帶有鋼圈

產後,爲防止乳房下垂或外擴,媽媽最好穿“支撐力好”的文胸,如帶鋼圈的文胸。另外,媽媽在餵奶時也要穿文胸,因爲文胸可給予胸部足夠的支撐力。

3、乾爽舒適易清洗

媽媽分娩後乳頭會變得敏感,容易分泌出乳汁,在這種情況下,媽媽最好選擇乾爽舒適又容易清洗的文胸,因爲這樣既能保持乳頭與胸部乾爽透氣,又能讓殘留的在文胸上乳汁儘快被清洗掉。

4、單手脫穿更方便

媽媽在哺乳時需要一手環抱寶寶,爲使餵奶方便,媽媽最好購買單手穿脫容易的哺乳文胸。

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