含鈣結石中草酸鈣結石是最常見的結石，在泌尿繫結石中佔70-80%，可以是單獨的草酸鈣，也可以和其他鈣鹽共同組成。其飲食的限制包括蛋白質、鈉鹽、精製糖、脂肪與纖維質的調整等。國外有學者對10617份尿結石作紅外光譜分析，發現86%結石有草酸鈣，80%有磷酸鈣，鈣攝入和尿鈣呈線性關係，故認爲攝入鈣增加則增加腎結石形成的危險性。然而現已證實，普遍推薦的限制飲食中鈣含量的做法，不但不能減少反而會增加腎結石的發生。低鈣飲食可促進腸道草酸鹽的吸收和引起高草酸尿，從而促進尿結石形成。給尿結石患者低鈣飲食，可能比正常鈣飲食危害性更大。
限制鈣的攝入可刺激維生素D3的分泌，促進骨重吸收，增加尿鈣排泄，增加尿結石形成的危險性。高尿鈣分爲3型：I型爲非飲食依賴性; II型爲飲食依賴性;III型爲繼發於腎磷漏性。限制飲食鈣能降低尿鈣者，僅見於 I型和II型吸收性高尿鈣者，且僅II型可達正常範圍。因此，低鈣飲食僅可使II型吸收性高尿鈣者尿鈣降低，而且還必須伴以低草酸飲食，以免繼發高草酸尿。限制飲食鈣不宜用於其他型的高尿鈣者，II型高尿鈣症患者每天鈣建議攝取量爲400-600毫克，勿低於400毫克，否則會造成負鈣平衡。也不要超過1克，以免促進結石的形成。
對絕經後婦女補鈣的作用尚存爭議。絕經前婦女補鈣僅在頭幾天可增加尿鈣，繼而由於抑制甲狀旁腺素及1， 25雙羥維生素D3的合成而降低腸道對鈣的吸收從而降低口服鈣的作用。絕經後婦女有骨質疏鬆和維生素D及甲狀旁腺素代謝紊亂，加之老年人腸道鈣吸收能力下降，因而使口服補充鈣的作用受阻。基於上述原因，絕經後婦女補充鈣只在補鈣的頭幾個月會增加結石形成的危險性，爲謹慎計在此期最好增加飲水量。絕經後婦女有II型吸收性高尿鈣者，應和其他患有II型者一樣，必須應用低鈣低草酸飲食治療。
不管結石種類是哪種類型，增加飲水量是必須的，可以幫助結石的排出並且能夠稀釋尿液， 使尿量增多。每天飲水量約3000至4000ml，使每天尿量維持在2000ml以上。
