香油可以說是家裏的一種調味品，雖說香油不是油也是家裏邊不可缺少的一種調料了，尤其是吃餃子在做那個調汁的時候，倒上一抹香油那真是想噴噴的哦，香油不僅是有調料的作用據說還能當做藥，那麼喝香油能治便祕嗎，今天就來看下吧。
喝香油能治便祕嗎
1、便祕發病原因是，便祕是由於體內有益菌的缺乏引起，會導致腸粘膜受損，腸道環境遭到破壞，腸胃蠕動功能緩慢，腸道乾燥，缺水，糞便在腸道水分被過度吸收所致。專家提醒：香油又叫芝麻油，常食芝麻油有防治動脈硬化和抗衰老作用，但是我們日常生活中，用到香油的機會並不是很多，除了做蔬菜的時候淋點，再就是在香油中加入甘甜的蜂蜜直接喝下去。
2、香油，一般來說，胃主要負責食物的消化分解，腸道則主管營養元素及水分的吸收。在這裏，胃腸黏膜上的上皮細胞起着關鍵作用。吃點香油後，上皮細胞的表面就會被油覆蓋，可以暫停消化吸收功能，從而達到促進腸道蠕動，幫助排便的效果。不僅如此，蜂蜜本身也具有調整腸內菌羣平衡的功能，對緩解便祕也有好處，兩者共用，效果當然更好。您一天可以喝10毫升，在早餐和晚飯前飲用即可。
以上就是小編針對喝香油能治便祕嗎，給出的一系列的相關資料，在那些便祕嚴重的患者來說可以用香油來輔助一下，還是要去專業的醫院來做檢查，開一些藥物來治療的，不過香油對那些輕度的便祕是非常的有療效的，還是可以試一試的。
