目前，很多孩子出現消化系統問題是因爲家長餵養不當，從而激發各種腸道問題。中醫講：“要想小兒安，三分飢與寒”。兒童不是成人的縮小版，消化道內部的微生態沒有完全建立，消化系統也不完善。現在很多家長看不得孩子受餓，很容易造成孩子積食、消化不良等胃腸道問題。
也有家長看到孩子沒胃口，認爲是吃多了、吃壞了引起的，卻忽略了很關鍵的一種情況——營養素的缺乏。兒童正處於骨骼、牙齒生長髮育的重要時期，對鋅的需求量比成年人多。
世界衛生組織的《腹瀉管理指南》中特別強調，治療過程中補一些鋅。孩子缺鋅會造成厭食，家長可以適當每週或每兩週給孩子補充一次。
鋅是孩子健康成長中不可缺少的微量元素之一，被稱之爲“生命之花”“智慧元素”。鋅是味覺蛋白的基本成分，對味覺有着重要的作用，可以改善味覺，讓孩子吃飯香、不偏食;鋅是腦細胞成長的關鍵物質，提高孩子智力必需的營養素。缺鋅會導致味覺下降，出現厭食、偏食、腸道菌羣失衡，以及智力發育遲緩、精神不集中、上課愛走神、成績不好等問題。另外，孩子不好好吃飯要先找原因，比如飲食結構是否合理，是否有可導致厭食的慢性疾病如貧血等，是否缺鐵、缺鋅，餵養行爲是否恰當，孩子有沒有過大的心理壓力或者日常生活安排是否合理等，找出癥結改善，不應該圖省事兒，單純地依賴藥物。
