腰間盤突出壓迫神經，可以通過西醫的方法來治療，主要就是口服止痛藥和打封閉針；也可以通過中醫方法來治療，主要包括鍼灸治療和按摩治療。除此之外，還可以通過日常的一些鍛鍊來緩解症狀，主要就是加強腹背部核心肌肉力量的訓練，以及充分伸展脊柱長度的鍛鍊。
腰間盤突出是很常見的骨科疾病之一，該病會導致多種不良的症狀，比如說腰腿疼痛，肢體麻木等，給患者的正常生活和工作，造成了很大的困擾。而且腰間盤突出還容易壓迫神經，產生多種併發症，那麼腰間盤突出壓迫神經怎麼辦？
一、西醫治療
1.口服止疼藥
腰間盤突出如果壓迫到神經，可能會感覺疼痛難忍，這時候建議是口服一些止疼藥，比如說布洛芬。不過止疼藥只能止疼，並不能治痛，長期服用的話，還可能會產生依賴性，而且也會自己腸胃損傷肝腎。
2.打封閉針
腰間盤突出壓迫神經引起劇烈的疼痛，可以通過打封閉針的方法，來緩解症狀。打封閉針就是將藥物注射到椎管當中，或者是神經根周圍，對局部進行麻醉，以便達到止痛效果。
二、中醫治療
1.鍼灸治療
腰間盤突出壓迫神經，還可以通過鍼灸的方法，來緩解症狀，它包括了電針療法，針療法，耳針療法，刺血拔罐法等多種方法，一般都是根據患者的病情，來選擇合適的鍼灸方法。
2.按摩治療
要緩解腰間盤突出壓迫神經，所帶來的不良症狀，還可以在腰背下，不斷的揉捏和按摩，同時可以配合熱敷的方式，這樣能夠有效的舒筋活血，緩解腰間盤突出的不良症狀。不過這種方法，需要長期堅持才能夠有效果。
三、日常鍛鍊
1.加強腹背部肌肉力量
腰間盤突出，可能是因爲腹背部的核心肌肉力量不足導致，所以過了急性期之後，患者可以適當的加強腹背部核心肌肉的力量訓練，不過這個訓練，最好是能夠在專業的訓練師指導下進行，以便達到最佳的效果。
2.充分伸展脊柱
在平時的生活當中，腰間盤突出的患者，還應該要做一些能夠充分伸展脊柱長度的鍛鍊，比如說引體向上，空中瑜伽的倒掛等。
