體內溼氣重表現的症狀可以多種多樣，例如頭暈、疲勞乏力、口苦、口黏、胸悶、肚子脹、大便拉不乾淨等等。
體內溼氣重，你要看中醫教材那表現多了，從頭到腳，可以頭暈，可以迷糊，可以乏力，可以胸悶，可以肚子脹，可以大便拉不乾淨，有很多很多的表現。我個人的臨牀經驗，我感覺到，排到頭三位的溼氣重，是什麼症狀呢?一個是嘴上的感覺，可以口黏，可以口苦，可以口淡，沒有味，可以口甜，第二是頭上的感覺，《黃帝內經》有句話叫因於溼，首如裹，溼氣大的人頭就像有塊布裹着似的，不清楚，那麼我們理解爲什麼呢?可以頭暈，也可以不暈，但是頭老是迷迷糊糊的，這是頭上的感覺。
第三個的感覺是身上的感覺，身重。中醫的身重就是疲勞乏力，回到家老想躺着，或者坐着，就是不想動，很多人以爲是虛，但有可能是溼氣大。張景嶽，明朝有個名醫叫張景嶽，他就說過一句話，叫身重多處於溼，而不一定是虛，所以我們講很多表現，但是這三個是最常見的表現，頭上的嘴上的身體上的。
