溼氣重是一箇中醫的概念，準媽媽們該如何判斷自己是否屬於溼氣重呢？讓我們一起來看看溼氣重的症狀吧。
經常感到疲倦、四肢沉重，早上起來後感到小腿肚子沉沉的，而且食慾不振，手腳冰冷等都是溼氣重的症狀，但是在孕期也可能會因爲激素的原因產生這些症狀，所以我們還要接着往下看。
發現皮膚起疹，臉上出現黏膩不舒服的感覺，而且早上刷牙時可以看到舌苔白厚也說明是體內溼氣重。另外，頭髮很愛出油，而且面部也油光光的，睡覺愛流口水，排便也比較粘稠，這些都是體內溼氣重的表現。
還有不少溼氣重的人會在刷牙的時候感覺噁心，想嘔吐，嗓子裏總有不乾淨的感覺，這也是溼氣重的表現，準媽媽們快來判斷一下自己是否屬於溼氣重吧。
